LegoХочу определить для себя тот минимум стр, которые надо прочитать за день, не смотря на погоду, занятось, настроение и тд, получится прочитать больше - хорошо.
Я бы поставила рубеж в 50-100 страниц. Вы за едой читаете? Если да, то в три приема пищи план уже должны сделать :).
Да, тоже присоеденяюсь к этому вопросу, помогает или нет, а то я при чтении англ литературы тоже все слова прогавариваю про себя или шепотом и это ведет к падению скорости чтения
Проговаривать шепотом нельзя. От этого надо избавляться - это очень замедляет скорость чтения. Про себя - можно и очень даже нужно. В сочетании с большим количеством слушания английской речи у вас со временем книги будут проговариваться "по ролям" и с выражением - будете сами себе аудиокнига :).
к тому же, когда я пытаюсь просто просматривать (сканировать) текст, то у меня очень сильно страдает понимание и восприятие текста .... Можно от этого как-то избавиться?
Можно. Вообще, методика, по которой я училась, делила проблему повышения скорости чтения на три части:
1) культура чтения
2) тренировка памяти
3) собственно методика чтения по вертикали
Даже если только воплотить в жизнь рекомендации по первым двум пунктам, скорость чтения увеличится в разы.
Культура чтения - это общие советы вроде не читать в транспорте, иметь хорошее освещение, держать осанку, делать перерывы каждые 10-15 минут, "настраиваться" на чтение.
Тренировка памяти - это всевозможные методы улучшения запоминания и понимания прочитанного, от мантры "я все пойму и запомню" перед началом чтения до мнемотехники. На этом этапе уже даются упражнения на перелом привычки обычного чтения - одновременно надо и читать быстрее, и понимать так же или лучше чем при обычном чтении.
Чтение по вертикали - это, проще говоря, когда вы на строку текста бросаете взгляд только один раз и сразу схватываете всю информацию, вместо чтения обычным способом "слово за словом".
Проиллюстрирую моими mad ASCII skills (стрелочки-галочки показывают направление, в котором движется взгляд, и где останавливаются ваши глаза на строке):
Обычное чтение:
====> ===> ====> ===========> =====> ===> ===>
==========> ==> ===> => ====> ========> =====>
====> ===> ====> ===========> =====> ===> ===>
==========> ==> ===> => ====> ========> =====>
====> ===> ====> ===========> =====> ===> ===>
==========> ==> ===> => ====> ========> =====>
Скорочтение:
====================V======================
====================V======================
====================V======================
====================V======================
====================V======================
====================V======================
Люди, которые "от природы" читают быстрее среднего, обычно при чтении захватывают не одно слово, а целый блок слов на строке - обычно три-четыре слова. Выглядит это так:
==== === ====> =========== =====> === ==== ==>
========== == ===> ==== ======> ======= =====>
==== === ====> =========== =====> === ==== ==>
========== == ===> ==== ======> ======= =====>
==== === ====> =========== =====> === ==== ==>
========== == ===> ==== ======> ======= =====>
Люди же, которые читают не так быстро, читают каждое слово отдельно (как показано выше), или даже читают многосложные слова по слогам.
Начинают учиться скорочтению с легких текстов, например, детских книжек с крупными буквами, чтобы там на строчке не более 5-6 слов было, с газет, где колонки текста узкие, постепенно переходят к книгам обычного формата. Процесс этот небыстрый (надо заниматься 2-4 месяца каждый день не менее часа-двух) и мучительный - все-таки переламываются привычки, затверженные десятилетиями.